こんにちは(^^)
広島県廿日市にある美容室LeReve(ラレヴ）です。
お客様、スタッフと共に”夢”見ていく美容院です♪
WRITTEN BY 天内景子
こんにちは頭部ケア専門士兼 着付け師の天内景子です
今日は、ヘッドスパコソコソ話です☆
この時代、スマホやパソコンを見ない日ってないですよね
今や、プライベートも仕事も、絶対的に必要な存在です！
でも、この画面って、普通の本とは違い、発光体と呼ばれるもので、目にはあまり良くないんです。
なぜ悪いかというと、
・目の奥まで届く強いエネルギーを持っている。
・光がまっすぐ進まない
これらの原因でピントのずれが生じたり、像がぼやけたりするんです。
これらを解決するためのセルフケアは、
『眉毛をつまむ。』です！
最初に眉頭をつまんだら、徐々に眉尻へ移動してください。
力の加減は、優しくガッツリと。
意外と、眉毛の下の筋肉は硬くなってて、痛いかもしれないので、くれぐれも、痛気持ちいいくらいにとどめてください！！
ちなみに、おでこをマッサージするのもいいです。
やった後には、目もスッキリ、頭もスッキリしますよ(^_^*)
もちろん、ヘッドスパでも目の疲れをめちゃくちゃスッキリできます☆
ヘッドスパは、頭部ケア専門士のいるラレヴまで！！
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
「お客様、スタッフと共に”夢”見ていく美容院」
広島県廿日市にある美容室LeReve(ラレヴ）でした。
