天内景子BLOG【油断大敵!春のホルモンバランス】

こんにちは(^^)
広島県廿日市にある美容室LeReve(ラレヴ)です。
お客様、スタッフと共に”夢”見ていく美容院です♪

WRITTEN BY  天内景子


 

こんにちは🌞頭部ケア専門士の天内景子です

春ですね(^o^)
ウキウキな季節ですが、
寒暖差が激しかったり、
花粉や黄砂が飛んでたり、
自律神経やホルモンのバランスが崩れやすい季節でもあります💦

最近は、頭部だけでなく、首がガチガチになってる方が多いです😱
やはり、身体のバランスが崩れているせいと考えられます。

☆軽い運動やストレッチをする
☆暖かいお風呂に浸かる

これだけでも効果が期待できます♪
もちろん、ヘッドスパも頭〜首〜肩をマッサージするので、とても効果的ですよ(^o^)

「いつもより何となく身体がだるいなー😢」
と思ったら、ラレヴのヘッドスパをしてみて下さいね😊

 


 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
「お客様、スタッフと共に”夢”見ていく美容院」
広島県廿日市にある美容室LeReve(ラレヴ)でした。